4 мая 2023

ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?

2 мая для студентов группы 1то-15 прошел психологический классный час с элементами тренинга.

Эмоциональный интеллект - это умение человека воспринимать собственные эмоции, которое в том числе влияет на способность работать в коллективе и улавливать настроения коллег. В отличие от IQ, который заложен генетически, человек может регулировать и повышать свой эмоциональный интеллект на протяжении жизни.

Узнали:

·       Зачем нужен эмоциональный интеллект и что за ним стоит.

·       Какие положительные и деструктивные базовые эмоции

·       Чем отличаются чувства от эмоций

А еще на тренинге мы:

·       Разобрали эмоции по Метафорическим картам

·       Нарисовали карту эмоций на теле человека

·       Увидели как эмодзики (смайлики) помогают выразить эмоции в тексте

·       Посмотрели мультфильм «Про Барашка и Кроленя»,

·       Описали эмоции, которые испытывают люди в сложных ситуациях, опираясь на мультфильм.

Это был очень познавательный и полезный тренинг!

Материал подготовила педагог-психолог Сень Ольга Александровна