ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА

14 ноября мы встречали в нашем колледже специалиста  ГКУЗ «Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» врача – методиста Ефанову Елену Викторовну.

Елена Викторовна затронула очень важную тему- вредные привычки.

Безусловно, к самым опасным и губительным из всех вредных привычек специалисты по-прежнему относят табачную зависимость, алкоголизм и употребление наркотических и психотропных препаратов.

Вредными привычками страдает подавляющее большинство людей. Среди них есть те, которые можно назвать относительно безопасными для жизни и здоровья. Однако есть и зависимости, являющиеся прямым путём к полному разрушению организма и летальному исходу.

Если речь идёт о критически опасных вредных привычках, они чреваты:

- потерей жизненных сил;

- потерей мотивации;

- преждевременным старением организма;

- опасными хроническими болезнями, сокращающими срок жизни.

Алкоголь принято относить к группе веществ, называемых нейродепрессантами. Иными словами, при его приёме происходит уменьшение количества кислорода, поступающего в кровяное русло и в мозг. Как результат — мозг снижает свою активность, а при алкоголизме в тяжёлых формах нередко развивается и алкогольное слабоумие. Продолжительность жизни становится меньше на 15 или 20 лет.
Елена Викторовна наглядно и интересно рассказала  студентам группы 1тэ-16 про различные вредные привычки.  Сигареты, парилки, айкосы, кальяны, любой вид алкоголя, энергетики, химические наркотики – это все вызывает зависимость. «Вредные» потому, что химически и психологически разрушают организм.

Все ребята активно включились в лекцию и попробовали на себе специальные очки, которые показывают «действие алкоголя» на тело и его координацию. Оказывается,  мозг не так хорошо контролирует тело, как кажется это выпившему человеку.

Мы еще будем ждать разных специалистов, с не менее актуальными и полезными для здоровья темами.